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專項標籤: Sedentary

140 磅、體脂 15%、久坐 — TDEE 計算

140 磅體重、15% 體脂率、久坐的每日總消耗熱量（TDEE）完整指南。

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150 磅、體脂 15%、久坐 — TDEE 計算

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160 磅、體脂 20%、久坐 — TDEE 計算

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190 磅、體脂 10%、久坐 — TDEE 計算

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190 磅、體脂 25%、久坐 — TDEE 計算

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200 磅、體脂 15%、久坐 — TDEE 計算

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240 磅、體脂 10%、久坐 — TDEE 計算

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240 磅、體脂 25%、久坐 — TDEE 計算

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